五行説　五志

東洋医学の考えの中心には五行説があります。

万物は五つの元素「木火土金水」に分けられ、それぞれが影響しあい、この宇宙は成り立っているという考え方です。
その中でも感情と身体の関係は「五志」で表します。

• 怒り過ぎると肝を傷つける
• 喜び過ぎると心を傷つける
• 思い過ぎると脾（胃）を傷つける
• 悲し（憂）過ぎると肺を傷つける
• 恐れ過ぎると腎を傷つける

治療時、患者様と様々お話しさせて頂くことがありますが、この「五志」はいつも頭の片すみにあります。
調心、調身につながりますように。